超級芒果 2017/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

超級芒果屏東
ID 310333

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6.3 km | 00:41:40 | 06:36/km

日期: 2017-11-29 15:33 - 地點: 東港溪堤防 - 天氣: 晴 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 05'52" / 05'46" / 06'04" / 08'22" / 06'13" / 06'22" / 10'06" /

屏東

超級芒果

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基本訓練
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11月累積里程 : 75.56 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳文瑞花蓮綠蠵龜慢跑, 劉木雄和其他 134 人說推

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觀看另 7 則留言

超級芒果晚安，運動愉快

2017-11-30 19:59 ·

林鴻明～追隨那一道光感謝~讚聲
運動開心堤防邊跑跑不錯

2017-12-01 00:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'46"	00:11'38"
3	06'04"	00:17'42"
4	08'22"	00:26'04"
5	06'13"	00:32'17"
6	06'22"	00:38'39"
6.3	10'12"	00:41'41"

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