5.0 km | 00:29:56 | 05:57/km日期: 2017-11-28 18:18 - 平均心率: 154 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'44" / 05'56" / 05'14" / 06'25" / 06'27" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'29") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
224.05 km 
Adidas BOSTON BOOST 6 黑色 累積 :
1043.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'56" | 00:11'40" |
| 3 | 05'14" | 00:16'54" |
| 4 | 06'25" | 00:23'19" |
| 5 | 06'27" | 00:29'46" |
| 5.0 | 05'56" | 00:29'57" |
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