10.0 km | 00:44:11 | 04:24/km日期: 2017-11-27 23:03 - 平均心率: 95 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 04'52" / 04'32" / 04'36" / 04'07" / 04'24" / 04'06" / 04'06" / 04'28" / 04'14" / 04'08" / 35'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 319.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'32" | 00:09'24" |
| 3 | 04'36" | 00:14'00" |
| 4 | 04'07" | 00:18'07" |
| 5 | 04'24" | 00:22'31" |
| 6 | 04'06" | 00:26'37" |
| 7 | 04'06" | 00:30'43" |
| 8 | 04'28" | 00:35'11" |
| 9 | 04'14" | 00:39'25" |
| 10 | 04'08" | 00:43'33" |
| 10.0 | 35'11" | 00:44'11" |
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