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    黃文聯 彰化
    ID 162736
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    < 上一篇下一篇 >
    黃文聯
    全馬 | 06:32:44 | 09:18/km | 第29馬
    2017 第四屆南投馬拉松
    官方成績
    日期2017-11-26
    成績06:32:44
    總名次986 / 1203
    分組名次245 / 284
    平均速度09:18/km
    官方證書
    黃文聯

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'37")
    		00:35'37"01:18'01"
    10 km(01:18'01")
    		00:42'24" (+06'47")
    15 km(02:03'23")
    		00:45'22" (+09'45")01:33'58" (+15'57")
    20 km(02:51'59")
    		00:48'36" (+12'59")
    25 km(03:34'07")
    		00:42'08" (+06'31")01:31'36" (+13'35")
    30 km(04:23'35")
    		00:49'28" (+13'51")
    35 km(05:10'05")
    		00:46'30" (+10'53")01:38'41" (+20'40")
    40 km(06:02'16")
    		00:52'11" (+16'34")
    Finish(06:32:44)

    日期: 2017-11-26 06:12 - 總爬升: 557 m - 卡路里: 2520 Cal - 總步數: 37362 - 平均步頻: 95 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(20)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'58"  (06'58")
    		06'55" (+00'31")1005 / 1005171 / 84
    2
    07'01"  (13'59")
    		06'57" (+00'33")1009 / 2014175 / 81
    3
    07'23"  (21'22")
    		07'19" (+00'55")1006 / 3021165 / 82
    4
    07'48"  (29'10")
    		07'47" (+01'23")1001 / 4022147 / 86
    5
    06'27"  (35'37")
    		06'24"1005 / 5027174 / 89
    展開計圈分析
    6
    08'27"  (44'04")
    		08'23" (+01'59")1006 / 6033115 / 103
    7
    08'40"  (52'44")
    		08'36" (+02'12")1006 / 7040112 / 103
    8
    08'01"  (01:00'45")
    		07'59" (+01'35")1002 / 8043141 / 88
    9
    09'59"  (01:10'44")
    		09'54" (+03'30")1007 / 905071 / 141
    10
    07'20"  (01:18'04")
    		07'18" (+00'54")1003 / 10054141 / 97
    11
    09'34"  (01:27'38")
    		09'29" (+03'05")1007 / 11061105 / 100
    12
    08'05"  (01:35'43")
    		08'03" (+01'39")1003 / 1206596 / 128
    13
    07'24"  (01:43'07")
    		07'23" (+00'59")1000 / 13065142 / 94
    14
    09'45"  (01:52'52")
    		09'42" (+03'18")1004 / 1406999 / 103
    15
    10'36"  (02:03'28")
    		10'33" (+04'09")1004 / 1507468 / 137
    16
    09'58"  (02:13'26")
    		09'56" (+03'32")1003 / 1607774 / 134
    17
    10'30"  (02:23'56")
    		10'29" (+04'05")1001 / 1707854 / 173
    18
    08'09"  (02:32'05")
    		08'07" (+01'43")1002 / 18081121 / 101
    19
    09'43"  (02:41'48")
    		09'40" (+03'16")1003 / 1908564 / 159
    20
    10'18"  (02:52'06")
    		10'14" (+03'50")1006 / 20091102 / 94
    21
    07'24"  (02:59'30")
    		07'22" (+00'58")1002 / 21094125 / 107
    22
    07'11"  (03:06'41")
    		07'08" (+00'44")1005 / 22099147 / 95
    23
    08'31"  (03:15'12")
    		08'30" (+02'06")1001 / 23100107 / 109
    24
    09'13"  (03:24'25")
    		09'08" (+02'44")1008 / 2410865 / 167
    25
    10'03"  (03:34'28")
    		09'59" (+03'35")1005 / 2511437 / 264
    26
    13'17"  (03:47'45")
    		13'09" (+06'45")1009 / 2612320 / 371
    27
    08'25"  (03:56'10")
    		08'24" (+02'00")1000 / 27124106 / 111
    28
    10'18"  (04:06'28")
    		10'15" (+03'51")1004 / 2812875 / 128
    29
    09'32"  (04:16'00")
    		09'29" (+03'05")1003 / 2913276 / 136
    30
    07'45"  (04:23'45")
    		07'41" (+01'17")1008 / 30140129 / 100
    31
    08'03"  (04:31'48")
    		08'00" (+01'36")1004 / 31144127 / 97
    32
    08'49"  (04:40'37")
    		08'47" (+02'23")1002 / 32147110 / 103
    33
    09'19"  (04:49'56")
    		09'15" (+02'51")1006 / 3315484 / 128
    34
    10'17"  (05:00'13")
    		10'14" (+03'50")1003 / 3415763 / 152
    35
    10'09"  (05:10'22")
    		10'06" (+03'42")1003 / 3516153 / 183
    36
    10'45"  (05:21'07")
    		10'40" (+04'16")1007 / 3616850 / 187
    37
    10'08"  (05:31'15")
    		10'07" (+03'43")1001 / 3717081 / 120
    38
    10'10"  (05:41'25")
    		10'07" (+03'43")1004 / 3817489 / 110
    39
    10'51"  (05:52'16")
    		10'49" (+04'25")1002 / 3917699 / 93
    40
    10'25"  (06:02'41")
    		10'19" (+03'55")1008 / 4018569 / 138
    41
    11'33"  (06:14'14")
    		11'33" (+05'09")1000 / 4118527 / 318
    42
    10'03"  (06:24'17")
    		10'00" (+03'36")1004 / 4218984 / 117
    43
    08'05"  (06:32'22")
    		08'02" (+01'38")1005 / 43195143 / 86
    彰化
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    慶祝黃芬蘭百馬達陣

    賽前宣言: 玩馬 練賽 集數不求速
    賽後評分: 不同於例屆賽道 補給多樣化 一路吃吃喝喝的
    給 4 星
    11月累積里程 : 204.18 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    陳彥宏-🐑, Jordan Cheng 和其他 15 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    黃可晨 文聯兄，恭喜完賽
    2017-11-26 15:56 ·
    黃文聯 謝謝寬寬
    2017-11-26 15:57 ·
    婉瑜💖 文聯哥∼恭喜完賽∼
    2017-11-26 16:15 ·
     1 個人推
    蕭家福 恭喜完賽
    2017-11-26 18:18 ·
     1 個人推
    陳彥宏-🐑 謝謝文聯同學，也恭喜順利完賽 ^^
    2017-12-02 22:56 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'58"00:06'58"
    206'56"00:13'54"
    307'01"00:20'55"
    408'15"00:29'10"
    506'27"00:35'37"
    608'24"00:44'01"
    708'40"00:52'41"
    807'58"01:00'39"
    910'01"01:10'40"
    1007'21"01:18'01"
    1109'32"01:27'33"
    1208'04"01:35'37"
    1307'26"01:43'03"
    1409'43"01:52'46"
    1510'37"02:03'23"
    1609'57"02:13'20"
    1710'30"02:23'50"
    1808'10"02:32'00"
    1909'38"02:41'38"
    2010'21"02:51'59"
    2107'25"02:59'24"
    2207'11"03:06'35"
    2308'31"03:15'06"
    2409'07"03:24'13"
    2509'54"03:34'07"
    2613'28"03:47'35"
    2708'23"03:55'58"
    2810'13"04:06'11"
    2909'39"04:15'50"
    3007'45"04:23'35"
    3108'05"04:31'40"
    3208'38"04:40'18"
    3309'17"04:49'35"
    3410'21"04:59'56"
    3510'09"05:10'05"
    3610'39"05:20'44"
    3710'18"05:31'02"
    3810'02"05:41'04"
    3910'57"05:52'01"
    4010'15"06:02'16"
    4111'41"06:13'57"
    4210'01"06:23'58"
    4308'10"06:32'08"
    43.108'22"06:32'55"

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