趁咖未麻快照 2017/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

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趁咖未麻快照

10.0 km | 01:07:42 | 06:46/km

2017 弘光科大 50週年校慶半程馬拉松賽

官方成績
日期	2017-11-25
成績	01:07:42
總名次	- / -
分組名次	152 / 528
平均速度	06:46/km

官方證書

趁咖未麻快照

日期: 2017-11-25 06:40 - 總爬升: 491 m - 地點: 弘光科大 - 天氣: 陰 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'32" (+01'19")

1010 / 1010

2

08'07"

(14'44")

06'44" (+01'31")

1203 / 2214

3

08'12"

(22'56")

07'58" (+02'45")

1028 / 3242

4

06'20"

(29'16")

06'17" (+01'04")

1006 / 4248

5

05'42"

(34'58")

05'40" (+00'27")

1003 / 5251

展開計圈分析

台中

趁咖未麻快照

來自烏日的小鐵人，約30幾人。相片中的還不是最小，最小的大概幼稚園小班，剛會走路沒幾年。

·

台中

趁咖未麻快照

來自烏日的小鐵人，約30幾人。相片中的還不是最小，最小的大概幼稚園小班，剛會走路沒幾年。

·

台中

趁咖未麻快照

·

賽前宣言: 加油

賽後評分: 免費跑，能直上稜線的算高手。
給 4 星

11月累積里程 : 115.64 km

Android - HTC HTC_D628u 上傳 | 7 years ago

Allen Chen , 梧棲阿強和其他 15 人說推

·

黃宇賢恭喜完賽~

2017-11-25 09:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'33"	00:14'10"
3	07'06"	00:21'16"
4	06'35"	00:27'51"
5	05'39"	00:33'30"
6	05'27"	00:38'57"
7	05'45"	00:44'42"
8	05'41"	00:50'23"
9	06'02"	00:56'25"
10	05'12"	01:01'37"
10.6	10'40"	01:07'42"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

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