10.1 km | 01:05:50 | 06:32/km日期: 2017-11-23 19:51 - 地點: 新店溪左岸 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'06" / 06'31" / 06'27" / 05'57" / 06'08" / 06'54" / 06'41" / 06'18" / 06'48" / 06'26" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'06") | 988 / 988 |
| 2 | | 06'31" (+00'32") | 1001 / 1990 |
| 3 | | 06'22" (+00'23") | 1008 / 2998 |
| 4 | | 05'59" | 996 / 3995 |
| 5 | | 06'09" (+00'10") | 1009 / 5004 |
| 6 | | 06'55" (+00'56") | 1010 / 6015 |
| 7 | | 06'37" (+00'38") | 993 / 7008 |
| 8 | | 06'19" (+00'20") | 1008 / 8017 |
| 9 | | 06'46" (+00'47") | 1009 / 9026 |
| 10 | | 06'28" (+00'29") | 994 / 10021 |
| 11 | | 07'29" (+01'30") | 60 / 10081 |
今天拜參加微軟AI Day之賜，才有機會跟一起so的伙伴們團練。今晚陪跑湧霖，他有跑到5分多速吔，週末的統一發票盃加油喔。其他視障跑友們也都有大進步，真好！
很少有機會陪跑的我，也拿到了一張跑友幫一起so設計的陪跑員號碼布吔，真是太榮幸了！
11月累積里程 :
112.92 km 
母子鱷魚 ㄚ拖三代 01-寶藍 累積 :
1268.5 kmAndroid - HTC HTC_U-3u 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'31" | 00:13'37" |
| 3 | 06'27" | 00:20'04" |
| 4 | 05'57" | 00:26'01" |
| 5 | 06'08" | 00:32'09" |
| 6 | 06'54" | 00:39'03" |
| 7 | 06'41" | 00:45'44" |
| 8 | 06'18" | 00:52'02" |
| 9 | 06'48" | 00:58'50" |
| 10 | 06'26" | 01:05'16" |
| 10.1 | 08'05" | 01:05'50" |
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