MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
林昱凱
花蓮
ID 22009
215 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
林昱凱
全馬
|
04:00:55
|
05:42/km
|
第23馬
太平洋縱谷馬拉松
官方成績
日期
2013-12-22
成績
04:00:55
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:42/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'29")
00:31'29" (+03'45")
00:59'32" (+02'06")
10 km
(00:59'32")
00:28'03" (+00'19")
15 km
(01:28'29")
00:28'57" (+01'13")
00:57'26"
20 km
(01:56'58")
00:28'29" (+00'45")
25 km
(02:25'48")
00:28'50" (+01'06")
00:57'33" (+00'07")
30 km
(02:54'31")
00:28'43" (+00'59")
35 km
(03:25'24")
00:30'53" (+03'09")
00:58'37" (+01'11")
40 km
(03:53'08")
00:27'44"
Finish
(04:00:55)
日期:
2013-12-22 07:03
-
總爬升:
398 m
-
卡路里:
2810 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'21"
(07'21")
07'14" (+02'17")
1015 / 1015
2
05'40"
(13'01")
05'39" (+00'42")
1000 / 2016
3
05'54"
(18'55")
05'53" (+00'56")
1000 / 3016
4
06'16"
(25'11")
06'12" (+01'15")
1008 / 4025
5
06'27"
(31'38")
06'25" (+01'28")
1003 / 5028
展開計圈分析
6
05'59"
(37'37")
05'56" (+00'59")
1005 / 6034
7
05'39"
(43'16")
05'36" (+00'39")
1006 / 7041
8
05'28"
(48'44")
05'27" (+00'30")
1002 / 8043
9
05'34"
(54'18")
05'31" (+00'34")
1008 / 9052
10
05'27"
(59'45")
05'29" (+00'32")
992 / 10044
11
06'05"
(01:05'50")
06'00" (+01'03")
1011 / 11055
12
05'44"
(01:11'34")
05'42" (+00'45")
1003 / 12059
13
05'37"
(01:17'11")
05'34" (+00'37")
1007 / 13067
14
05'39"
(01:22'50")
05'38" (+00'41")
1002 / 14069
15
06'06"
(01:28'56")
06'04" (+01'07")
1004 / 15073
16
05'49"
(01:34'45")
05'47" (+00'50")
1004 / 16078
17
05'51"
(01:40'36")
05'47" (+00'50")
1009 / 17087
18
05'35"
(01:46'11")
05'30" (+00'33")
1012 / 18100
19
05'40"
(01:51'51")
05'37" (+00'40")
1008 / 19108
20
05'46"
(01:57'37")
05'45" (+00'48")
1001 / 20110
21
05'57"
(02:03'34")
05'53" (+00'56")
1009 / 21119
22
06'32"
(02:10'06")
06'25" (+01'28")
1015 / 22135
23
04'59"
(02:15'05")
04'57"
1006 / 23141
24
05'57"
(02:21'02")
05'57" (+01'00")
999 / 24141
25
05'35"
(02:26'37")
05'32" (+00'35")
1008 / 25150
26
05'42"
(02:32'19")
05'39" (+00'42")
1005 / 26156
27
05'38"
(02:37'57")
05'37" (+00'40")
1001 / 27158
28
06'05"
(02:44'02")
06'01" (+01'04")
1008 / 28166
29
05'39"
(02:49'41")
05'36" (+00'39")
1006 / 29173
30
05'49"
(02:55'30")
05'49" (+00'52")
999 / 30172
31
05'43"
(03:01'13")
05'39" (+00'42")
1011 / 31183
32
06'12"
(03:07'25")
06'12" (+01'15")
997 / 32181
33
06'15"
(03:13'40")
06'11" (+01'14")
1010 / 33192
34
05'59"
(03:19'39")
05'59" (+01'02")
997 / 34189
35
06'49"
(03:26'28")
06'44" (+01'47")
1011 / 35200
36
05'30"
(03:31'58")
05'30" (+00'33")
997 / 36198
37
06'12"
(03:38'10")
06'10" (+01'13")
1004 / 37202
38
05'06"
(03:43'16")
05'04" (+00'07")
1003 / 38206
39
05'26"
(03:48'42")
05'23" (+00'26")
1007 / 39213
40
05'34"
(03:54'16")
05'33" (+00'36")
1001 / 40215
41
05'22"
(03:59'38")
05'20" (+00'23")
1004 / 41220
賽前宣言:
嗯
12月累積里程 :
600.86 km
XT 上傳
| 10 years ago
lyatin
,
david
和其他
27
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'17"
00:07'17"
2
05'40"
00:12'57"
3
05'54"
00:18'51"
4
06'11"
00:25'02"
5
06'27"
00:31'29"
6
05'56"
00:37'25"
7
05'40"
00:43'05"
8
05'27"
00:48'32"
9
05'31"
00:54'03"
10
05'29"
00:59'32"
11
06'01"
01:05'33"
12
05'44"
01:11'17"
13
05'31"
01:16'48"
14
05'40"
01:22'28"
15
06'01"
01:28'29"
16
05'53"
01:34'22"
17
05'44"
01:40'06"
18
05'35"
01:45'41"
19
05'32"
01:51'13"
20
05'45"
01:56'58"
21
05'44"
02:02'42"
22
06'50"
02:09'32"
23
04'51"
02:14'23"
24
05'55"
02:20'18"
25
05'30"
02:25'48"
26
05'41"
02:31'29"
27
05'36"
02:37'05"
28
05'59"
02:43'04"
29
05'41"
02:48'45"
30
05'46"
02:54'31"
31
05'42"
03:00'13"
32
06'01"
03:06'14"
33
06'22"
03:12'36"
34
05'58"
03:18'34"
35
06'50"
03:25'24"
36
05'23"
03:30'47"
37
06'05"
03:36'52"
38
05'19"
03:42'11"
39
05'22"
03:47'33"
40
05'35"
03:53'08"
41
05'23"
03:58'31"
41.5
04'53"
04:00'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 04:00:55 | 05:42/km | 第23馬
展開計圈分析
留言 
