5.0 km | 00:37:07 | 07:24/km日期: 2013-12-15 16:19 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 06'12" / 06'10" / 06'15" / 06'20" / 11'29" / 56'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'01") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 06'09" | 1011 / 2014 |
| 3 | | 06'14" (+00'05") | 1009 / 3023 |
| 4 | | 06'22" (+00'13") | 1011 / 4035 |
| 5 | | 11'39" (+05'30") | 1011 / 5046 |
12月累積里程 : 85.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'10" | 00:12'22" |
| 3 | 06'15" | 00:18'37" |
| 4 | 06'20" | 00:24'57" |
| 5 | 11'29" | 00:36'26" |
| 5.0 | 56'56" | 00:37'07" |
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