oliver 2013/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

oliver 桃園
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5.2 km | 01:05:16 | 12:36/km

日期: 2013-12-21 17:45 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 95%

Pace: 32'01" / 07'51" / 09'45" / 07'20" / 07'05" / 07'00" /

12月累積里程 : 150.49 km

Merrell BAREFOOT BAREFOOT 累積 : 2106.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

俊樺, 彭文廣和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	32'01"	00:32'01"
2	07'51"	00:39'52"
3	09'45"	00:49'37"
4	07'20"	00:56'57"
5	07'05"	01:04'02"
5.2	06'58"	01:05'16"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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