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伍培民
新北市
ID 331134
84 位追隨者
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伍培民
半馬
|
01:56:01
|
05:29/km
|
第2半馬
12星座 天蠍座 神話闖關大賽
官方成績
日期
2017-11-18
成績
01:56:01
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:29/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'00")
00:29'00" (+02'52")
00:57'29" (+04'00")
10 km
(00:57'29")
00:28'29" (+02'21")
15 km
(01:24'50")
00:27'21" (+01'13")
00:53'29"
20 km
(01:50'58")
00:26'08"
Finish
(01:56:01)
日期:
2017-11-19 10:22
-
卡路里:
1213 Cal
-
PM2.5:
良好(9)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'42"
(05'42")
05'41" (+00'40")
1001 / 1001
2
05'49"
(11'31")
05'47" (+00'46")
1004 / 2005
3
05'51"
(17'22")
05'51" (+00'50")
997 / 3002
4
05'52"
(23'14")
05'47" (+00'46")
1012 / 4014
5
05'46"
(29'00")
05'46" (+00'45")
998 / 5013
展開計圈分析
6
05'51"
(34'51")
05'51" (+00'50")
998 / 6012
7
05'53"
(40'44")
05'51" (+00'50")
1005 / 7017
8
05'47"
(46'31")
05'44" (+00'43")
1006 / 8024
9
05'34"
(52'05")
05'30" (+00'29")
1011 / 9035
10
05'34"
(57'39")
05'34" (+00'33")
998 / 10034
11
05'36"
(01:03'15")
05'36" (+00'35")
999 / 11033
12
05'36"
(01:08'51")
05'34" (+00'33")
1003 / 12037
13
05'26"
(01:14'17")
05'22" (+00'21")
1009 / 13046
14
05'25"
(01:19'42")
05'22" (+00'21")
1008 / 14055
15
05'21"
(01:25'03")
05'23" (+00'22")
993 / 15049
16
05'25"
(01:30'28")
05'21" (+00'20")
1011 / 16060
17
05'25"
(01:35'53")
05'26" (+00'25")
994 / 17055
18
05'15"
(01:41'08")
05'10" (+00'09")
1015 / 18071
19
05'09"
(01:46'17")
05'08" (+00'07")
1002 / 19073
20
05'01"
(01:51'18")
05'01"
997 / 20071
21
04'43"
(01:56'01")
04'43"
999 / 21070
基本訓練
賽後評分:
加油
給 4 星
11月累積里程 :
161.52 km
Android - Sony G8142 上傳
| 7 years ago
媛媛
,
喬安
和其他
45
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
Jessica^_^
自主半馬運動愉快!
2017-11-19 12:28 ·
1
個人推
陳孫文
培民兄:午安順心,運動愉快。
恭喜自主半馬順利完賽
2017-11-19 16:07 ·
1
個人推
呂理用
午安!恭喜半馬順利完賽!
2017-11-19 16:12 ·
1
個人推
劉耀文
哇!讚,天冷保養好,速度不賴ㄡ
假日一切順心如意。
2017-11-19 16:45 ·
1
個人推
徐健梁
運動愉快,
2017-11-19 17:35 ·
1
個人推
習慣就好
恭喜完賽讚哦!
2017-11-19 17:52 ·
1
個人推
Ming Yeh
恭喜完賽。
2017-11-19 18:32 ·
1
個人推
Davis Lai(賴仁傑)
培民兄晚安,恭喜半馬闖關成功,祝你順心。
2017-11-19 20:52 ·
1
個人推
黃宇賢
恭喜完賽~
2017-11-20 12:22 ·
2
個人推
林鴻明~追隨那一道光
伍大
半馬恭喜完賽
2017-11-20 23:53 ·
2
個人推
侯忠義
恭喜完賽
2017-11-21 22:47 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'42"
00:05'42"
2
05'49"
00:11'31"
3
05'51"
00:17'22"
4
05'52"
00:23'14"
5
05'46"
00:29'00"
6
05'51"
00:34'51"
7
05'47"
00:40'38"
8
05'48"
00:46'26"
9
05'29"
00:51'55"
10
05'34"
00:57'29"
11
05'35"
01:03'04"
12
05'37"
01:08'41"
13
05'27"
01:14'08"
14
05'19"
01:19'27"
15
05'23"
01:24'50"
16
05'23"
01:30'13"
17
05'25"
01:35'38"
18
05'10"
01:40'48"
19
05'09"
01:45'57"
20
05'01"
01:50'58"
21
04'47"
01:55'45"
21.0
00'00"
01:56'01"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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