min-chung 2017/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

min-chung 雲林
ID 8556

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2.9 km | 00:18:45 | 06:27/km

日期: 2017-11-18 06:50 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 07'11" / 06'20" / 05'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'10" (+00'52")

987 / 987

2

06'21"

(13'26")

06'18"

1006 / 1994

3

05'19"

(18'45")

05'55"

898 / 2892

11月累積里程 : 220.38 km

蚱蜢戰鞋2代106.11.12 累積 : 102.2 km

Android - Xiaomi Mi MIX 2 上傳 | 7 years ago

youbunshi, Jerry Wu 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'20"	00:13'31"
2.9	05'48"	00:18'45"

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