Lawrence Huang 2013/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Lawrence Huang 台南
ID 76154

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5.1 km | 00:26:12 | 05:05/km

日期: 2013-12-19 17:32 - 地點: 大成國小 - 天氣: 溼冷 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 79%

Pace: 05'08" / 05'00" / 05'04" / 05'08" / 05'08" / 05'07" /

練路ing

12月累積里程 : 74.00 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 洄瀾揪ㄞ走和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'00"	00:10'08"
3	05'04"	00:15'12"
4	05'08"	00:20'20"
5	05'08"	00:25'28"
5.1	05'07"	00:26'12"

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