jones 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

jones 新北市
ID 6380

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5.1 km | 00:33:52 | 06:35/km

日期: 2017-11-15 21:53 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'19" / 06'24" / 06'01" / 05'57" / 07'12" / 07'26" /

新路線練跑

11月累積里程 : 60.66 km

索康尼 - 累積 : 429.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

owen, 陳偉志和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'24"	00:13'43"
3	06'01"	00:19'44"
4	05'57"	00:25'41"
5	07'12"	00:32'53"
5.1	07'23"	00:33'52"

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