7.0 km | 00:39:34 | 05:38/km日期: 2017-11-16 20:01 - 平均心率: 149 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 7302 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'16" / 05'50" / 05'29" / 05'28" / 05'23" / 05'16" / 05'15" / 61'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+01'00") | 1002 / 1002 | 178 / 89 |
| 2 | | 05'48" (+00'33") | 1003 / 2005 | 182 / 94 |
| 3 | | 05'28" (+00'13") | 1001 / 3007 | 184 / 98 |
| 4 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 4008 | 184 / 99 |
| 5 | | 05'22" (+00'07") | 1001 / 5009 | 187 / 99 |
| 6 | | 05'15" | 1002 / 6012 | 187 / 101 |
| 7 | | 05'16" (+00'01") | 1004 / 7017 | 187 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
305.06 km 
ㄚ拖 3藍 累積 :
1672.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'50" | 00:12'06" |
| 3 | 05'29" | 00:17'35" |
| 4 | 05'28" | 00:23'03" |
| 5 | 05'23" | 00:28'26" |
| 6 | 05'16" | 00:33'42" |
| 7 | 05'15" | 00:38'57" |
| 7.0 | 43'44" | 00:39'34" |
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