好久沒來湖口中興國小了, 懷念這邊的車輪餅... 難得可以放鬆, 就拉拉筋, 做做簡單的核心 伏地挺身20下 x 2組 仰臥起坐20下 x 2組 深蹲60秒 x 2組 正面, 側面棒式 60秒 x 1組