郭育豪 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

郭育豪台南
ID 318346

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3.1 km | 00:24:38 | 08:01/km

日期: 2017-11-16 18:38 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 08'24" / 07'47" / 07'47" / 09'45" /

基本訓練

11月累積里程 : 99.79 km

Sketchers Gorun 累積 : 706.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	07'47"	00:16'11"
3	07'47"	00:23'58"
3.1	09'25"	00:24'39"

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