densen 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

densen 台南
ID 189960

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3.0 km | 00:18:51 | 06:13/km

日期: 2017-11-15 21:50 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 06'30" / 05'58" / 06'16" / 04'26" /

基本訓練

11月累積里程 : 78.49 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'58"	00:12'28"
3	06'16"	00:18'44"
3.0	04'17"	00:18'52"

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