5.9 km | 00:52:00 | 08:51/km日期: 2017-11-15 07:52 - 平均心率: 121 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 21'08" / 12'32" / 04'39" / 04'37" / 04'52" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'08" (+16'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'27" (+10'52") | 573 / 1573 |
| 3 | | 32'13" (+27'38") | 62 / 1635 |
| 4 | | 04'36" (+00'01") | 1000 / 2635 |
| 5 | | 04'35" | 1000 / 3635 |
| 6 | | 04'50" (+00'15") | 1000 / 4635 |
| 7 | | 04'50" (+00'15") | 1000 / 5635 |
| 8 | | 04'41" (+00'06") | 237 / 5872 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 284.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'08" | 00:21'08" |
| 2 | 12'32" | 00:33'40" |
| 3 | 04'39" | 00:38'19" |
| 4 | 04'37" | 00:42'56" |
| 5 | 04'52" | 00:47'48" |
| 5.9 | 04'48" | 00:52'00" |
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