9.7 km | 00:47:08 | 04:52/km日期: 2017-11-14 05:50 - 平均心率: 177 - 卡路里: 521 Cal - 總步數: 8690 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'22" / 04'53" / 05'02" / 05'00" / 04'53" / 04'50" / 04'35" / 04'49" / 04'42" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'55") | 1007 / 1007 | 181 / 101 |
| 2 | | 04'47" (+00'15") | 1004 / 2011 | 183 / 113 |
| 3 | | 05'01" (+00'29") | 1006 / 3018 | 183 / 108 |
| 4 | | 04'58" (+00'26") | 1009 / 4027 | 184 / 109 |
| 5 | | 04'49" (+00'17") | 1003 / 5031 | 185 / 111 |
| 6 | | 04'50" (+00'18") | 1010 / 6042 | 184 / 111 |
| 7 | | 04'32" | 1010 / 7053 | 185 / 119 |
| 8 | | 04'45" (+00'13") | 1008 / 8061 | 185 / 113 |
| 9 | | 04'43" (+00'11") | 1006 / 9067 | 184 / 114 |
| 10 | | 04'18" | 665 / 9732 | 186 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
230.59 km 
母子鳄鱼 战鞋 累積 :
389.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'53" | 00:10'15" |
| 3 | 05'02" | 00:15'17" |
| 4 | 05'00" | 00:20'17" |
| 5 | 04'53" | 00:25'10" |
| 6 | 04'50" | 00:30'00" |
| 7 | 04'35" | 00:34'35" |
| 8 | 04'49" | 00:39'24" |
| 9 | 04'42" | 00:44'06" |
| 9.7 | 04'33" | 00:47'08" |
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