Aaron 2016/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Aaron 新竹
ID 49749

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8.1 km | 00:42:44 | 05:17/km

日期: 2016-09-26 17:41 - 平均心率: 165 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 04'42" / 04'49" / 05'35" / 05'04" / 05'13" / 05'51" / 05'50" / 05'18" / 05'01" /

9月累積里程 : 58.08 km

ASICS TARTHERZEAL 3 (wide) 累積 : 2087.4 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	04'49"	00:09'31"
3	05'35"	00:15'06"
4	05'04"	00:20'10"
5	05'13"	00:25'23"
6	05'51"	00:31'14"
7	05'50"	00:37'04"
8	05'18"	00:42'22"
8.1	05'01"	00:42'44"

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