Zora Lin 2013/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Zora Lin 台中
ID 20142

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7.3 km | 00:40:39 | 05:33/km

日期: 2013-12-18 06:07 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%

Pace: 05'33" / 05'29" / 05'40" / 05'45" / 05'44" / 05'13" / 05'33" / 05'34" /

12月累積里程 : 277.76 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 423.0 km

Android - nubia NX501_APT 上傳 | 10 years ago

cyc, Weiyen Tseng 和其他 20 人說推

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觀看另 3 則留言

Zora Lin 哈哈，每天都要動一下，才能保有一整天的活力跟愉快心情XD

2013-12-18 10:14 ·

1 個人推

小P ㄎㄎ~正確的觀念(自己卻沒做到XD)

2013-12-18 10:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'29"	00:11'02"
3	05'40"	00:16'42"
4	05'45"	00:22'27"
5	05'44"	00:28'11"
6	05'13"	00:33'24"
7	05'33"	00:38'57"
7.3	05'33"	00:40'39"

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