Alienate 2013/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Alienate 台北市
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5.8 km | 00:50:04 | 08:37/km

日期: 2013-12-12 19:19 - 地點: 陪朋友跑 - 天氣: cool - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 07'28" / 07'56" / 08'56" / 09'08" / 09'08" / 09'20" /

我是隻螞蟻，滾壓滾壓滾~

12月累積里程 : 150.08 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ya Lan Chen, 小簡和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'56"	00:15'24"
3	08'56"	00:24'20"
4	09'08"	00:33'28"
5	09'08"	00:42'36"
5.8	09'20"	00:50'04"

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