劉汶叡 2013/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

劉汶叡新北市
ID 65960

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6.0 km | 00:40:05 | 06:37/km

日期: 2013-10-10 21:06 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 07'00" / 06'41" / 06'39" / 06'51" / 06'30" / 05'59" / 09'15" /

10月累積里程 : 123.81 km

NIKE lunarglide 4 累積 : 892.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'41"	00:13'41"
3	06'39"	00:20'20"
4	06'51"	00:27'11"
5	06'30"	00:33'41"
6	05'59"	00:39'40"
6.0	09'14"	00:40'05"

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