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R18-張立旻
嘉義
ID 318437
15 位追隨者
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R18-張立旻
42.5 km
|
01:38:30
|
25.9 km/h
日期:
2017-11-03 16:12
-
總爬升:
265 m
-
卡路里:
1722 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'41"
(02'41")
22.64 (-26.01)
1012 / 1012
2
02'07"
(04'48")
28.12 (-20.52)
990 / 2002
3
01'41"
(06'29")
36.00 (-12.65)
1003 / 3005
4
01'20"
(07'49")
45.00 (-3.65)
999 / 4005
5
02'22"
(10'11")
25.35 (-23.30)
997 / 5002
展開計圈分析
6
02'36"
(12'47")
23.08 (-25.57)
999 / 6002
7
02'23"
(15'10")
25.35 (-23.30)
1000 / 7003
8
02'34"
(17'44")
23.68 (-24.96)
1007 / 8010
9
02'51"
(20'35")
20.93 (-27.72)
993 / 9003
10
03'28"
(24'03")
17.31 (-31.34)
998 / 10001
11
03'32"
(27'35")
17.14 (-31.51)
1007 / 11009
12
03'06"
(30'41")
19.25 (-29.40)
993 / 12002
13
02'02"
(32'43")
30.00 (-18.65)
1011 / 13014
14
01'44"
(34'27")
34.62 (-14.03)
999 / 14014
15
02'06"
(36'33")
28.35 (-20.30)
986 / 15000
16
01'34"
(38'07")
38.71 (-9.94)
1005 / 16005
17
02'34"
(40'41")
23.38 (-25.27)
999 / 17005
18
01'52"
(42'33")
32.43 (-16.22)
1002 / 18007
19
01'52"
(44'25")
32.14 (-16.51)
996 / 19004
20
02'10"
(46'35")
27.91 (-20.74)
1004 / 20009
21
02'55"
(49'30")
20.69 (-27.96)
1002 / 21012
22
02'50"
(52'20")
21.18 (-27.47)
996 / 22009
23
03'01"
(55'21")
19.78 (-28.87)
994 / 23003
24
02'34"
(57'55")
23.53 (-25.12)
1002 / 24005
25
03'19"
(01:01'14")
18.09 (-30.56)
999 / 25005
26
04'32"
(01:05'46")
13.19 (-35.46)
993 / 25998
27
02'55"
(01:08'41")
20.81 (-27.84)
1009 / 27008
28
03'16"
(01:11'57")
18.37 (-30.28)
999 / 28008
29
02'53"
(01:14'50")
20.81 (-27.84)
999 / 29007
30
01'40"
(01:16'30")
36.36 (-12.29)
1001 / 30008
31
01'30"
(01:18'00")
40.45 (-8.20)
1002 / 31011
32
01'17"
(01:19'17")
46.75 (-1.90)
990 / 32001
33
01'19"
(01:20'36")
46.15 (-2.49)
1004 / 33005
34
01'29"
(01:22'05")
40.91 (-7.74)
1004 / 34010
35
01'14"
(01:23'19")
48.65
998 / 35008
36
01'31"
(01:24'50")
39.56 (-9.09)
991 / 35999
37
01'50"
(01:26'40")
33.33 (-15.32)
1013 / 37012
38
01'54"
(01:28'34")
31.58 (-17.07)
992 / 38005
39
02'22"
(01:30'56")
25.71 (-22.93)
1010 / 39015
40
01'43"
(01:32'39")
34.95 (-13.70)
991 / 40006
41
02'01"
(01:34'40")
30.25 (-18.40)
1009 / 41015
42
02'18"
(01:36'58")
25.90 (-22.75)
986 / 42002
43
01'32"
(01:38'30")
21.05 (-27.60)
537 / 42539
11月累積里程 :
264.05 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
楊雅惠
,
菁兒
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
200.0
-137.5 %
2
57.1
1.0 %
3
21.3
3.2 %
4
36.7
-0.9 %
5
43.9
-3.9 %
6
31.9
-0.7 %
7
21.4
2.4 %
8
26.3
2.0 %
9
24.7
-1.9 %
10
23.1
-3.3 %
11
17.6
-0.8 %
12
17.1
-0.9 %
13
17.6
-0.6 %
14
24.3
-2.1 %
15
36.7
-1.3 %
16
29.0
-0.7 %
17
35.3
-1.1 %
18
33.6
-1.6 %
19
22.2
1.9 %
20
38.7
-1.4 %
21
29.0
-0.4 %
22
24.0
1.5 %
23
20.8
1.3 %
24
20.6
2.2 %
25
19.6
2.0 %
26
27.9
-1.2 %
27
12.5
4.7 %
28
16.7
3.0 %
29
19.1
3.0 %
30
18.3
2.0 %
31
35.3
-2.3 %
32
36.7
-1.7 %
33
37.1
-1.8 %
34
50.7
-2.5 %
35
39.6
-1.5 %
36
49.3
-2.8 %
37
41.4
-1.6 %
38
37.9
-1.9 %
39
31.6
-1.8 %
40
28.3
-1.8 %
41
31.3
-1.3 %
42
33.6
-0.9 %
43
27.9
-1.0 %
44
22.8
-0.3 %
42.5
-291.6
-33.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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00:31:21
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06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
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00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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00:45:01
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07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
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05:11/km
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