8.2 km | 00:52:27 | 06:22/km日期: 2017-11-02 09:46 - 地點: 運動公園 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 155 - 卡路里: 510 Cal - 總步數: 8418 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'24" / 06'13" / 06'20" / 06'25" / 06'22" / 06'30" / 06'20" / 06'25" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'16") | 1007 / 1007 | 164 / 94 |
| 2 | | 06'09" | 1002 / 2009 | 164 / 98 |
| 3 | | 06'17" (+00'08") | 1005 / 3015 | 161 / 98 |
| 4 | | 06'24" (+00'15") | 1002 / 4017 | 160 / 97 |
| 5 | | 06'21" (+00'12") | 1001 / 5019 | 158 / 98 |
| 6 | | 06'31" (+00'22") | 1008 / 6027 | 158 / 96 |
| 7 | | 06'16" (+00'07") | 1010 / 7037 | 158 / 100 |
| 8 | | 06'20" (+00'11") | 1012 / 8049 | 158 / 99 |
| 9 | | 06'05" | 224 / 8274 | 156 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
168.89 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
1447.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'13" | 00:12'37" |
| 3 | 06'20" | 00:18'57" |
| 4 | 06'25" | 00:25'22" |
| 5 | 06'22" | 00:31'44" |
| 6 | 06'30" | 00:38'14" |
| 7 | 06'20" | 00:44'34" |
| 8 | 06'25" | 00:50'59" |
| 8.2 | 06'32" | 00:52'27" |
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