MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
葉小釵
雲林
ID 86961
338 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
葉小釵
8.4 km
|
00:50:39
|
06:03/km
日期:
2017-11-02 17:49
-
卡路里:
497 Cal
雲林
葉
小釵
·
留言
好久沒跑步了，緩緩跑都忘了怎麼抬腳，差點就同手同腳～XD
鳳凰古城夜景好漂亮！
11月累積里程 :
179.79 km
iPhone 手動上傳
| 7 years ago
youbunshi
,
丁彥伶
和其他
104
人說推
·
留言
觀看另 26 則留言
芳萍
頭香(≧∇≦)
2017-11-02 17:58 ·
1
個人推
芳萍
感動吧！^^
2017-11-02 17:58 ·
1
個人推
葉小釵
娘娘～愉快
真的很感動，我一路從對岸哭回來～哈哈
2017-11-02 18:02 ·
1
個人推
鱷魚公主
晚上好 好美的百萬夜景 感恩分享
2017-11-02 18:11 ·
1
個人推
Sandy Lin
開跑啦..
2017-11-02 18:48 ·
1
個人推
王慈寬
晚上好!再跑幾天就適應了！造來密~哈哈！
2017-11-02 18:49 ·
1
個人推
金發黃
葉兄運動快樂
2017-11-02 18:51 ·
1
個人推
Maggie Huang
小釵：晚安！運動好心情，用餐愉快！
2017-11-02 18:55 ·
1
個人推
張炳麟
同學~晚安運動愉快
2017-11-02 18:55 ·
1
個人推
李百信
葉兄晚安跑步快樂喔~
2017-11-02 19:12 ·
1
個人推
Judy
小釵晚安!我們會等你恢復正常的....！
2017-11-02 19:29 ·
1
個人推
Lily
再兩天就四分速了
2017-11-02 19:36 ·
1
個人推
高文言
葉兄晚安，重出跑界運動愉快。
2017-11-02 19:46 ·
1
個人推
Ming Yeh
出國太久了啦！
2017-11-02 20:19 ·
1
個人推
毅哥
晚安愉快
2017-11-02 20:27 ·
1
個人推
陳永順
葉兄晚安跑步愉快
2017-11-02 20:57 ·
1
個人推
林佳蓁
晚安！運動愉快開心！舒心好眠！
2017-11-02 21:17 ·
1
個人推
黃宏仲
葉兄晚安！
運動快樂。
2017-11-02 21:34 ·
1
個人推
阿誠
很漂亮的照片，晚安愉快！
2017-11-02 21:34 ·
2
個人推
侯忠義
晚安舒眠
2017-11-02 21:46 ·
1
個人推
Angela1414
好久沒跑步都這樣 風景很漂亮喔～
2017-11-02 22:10 ·
1
個人推
陳建成（JO愛兆東勢夜跑）
釵兄早安，謝謝關心，只是兄弟不給力，讓老兄弟病情加劇丫！
2017-11-03 06:52 ·
芳萍
早安 上班去囉！^^
2017-11-03 07:15 ·
1
個人推
Ina
小釵釵早安～緩緩跑忘了怎麼抬腳，那就快快跑呀(≧∇≦) 小釵釵學攝影的齁，真的好會拍唷^ ^
2017-11-03 07:35 ·
戴美來
早安，6分速是緩跑啊…嘖嘖嘖
2017-11-03 08:39 ·
看看你的速度是緩跑
再看看我的速度
唉！！！！！
2017-11-03 11:52 ·
許素梅
晚安愉快
會不會玩過頭了。哈哈！
祝運動跑跑愉快
2017-11-03 22:21 ·
丁彥伶
玩得很開心吧！
2017-11-10 00:52 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
43.9 km
|
05:56:41
|
08:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
雲林
留言 
