21.1 km | 01:52:23 | 05:20/km日期: 2017-11-02 05:23 - 總爬升: 441 m - 地點: 玉山公園 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 90 - 卡路里: 1555 Cal - 總步數: 19778 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'00" / 05'34" / 05'32" / 05'41" / 05'34" / 05'27" / 05'28" / 05'21" / 05'12" / 05'19" / 05'14" / 05'12" / 05'15" / 05'08" / 05'10" / 05'15" / 05'08" / 05'10" / 05'09" / 05'04" / 05'04" / 06'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'04" (+01'04") | 1000 / 1000 | 165 / 99 |
2 | | 05'34" (+00'34") | 1006 / 2006 | 170 / 105 |
3 | | 05'27" (+00'27") | 1000 / 3007 | 171 / 106 |
4 | | 05'38" (+00'38") | 1004 / 4011 | 171 / 103 |
5 | | 05'31" (+00'31") | 1003 / 5015 | 172 / 105 |
6 | | 05'27" (+00'27") | 1006 / 6021 | 173 / 105 |
7 | | 05'26" (+00'26") | 1002 / 7024 | 174 / 105 |
8 | | 05'18" (+00'18") | 1000 / 8024 | 176 / 107 |
9 | | 05'12" (+00'12") | 1003 / 9027 | 176 / 108 |
10 | | 05'17" (+00'17") | 1000 / 10028 | 176 / 106 |
11 | | 05'12" (+00'12") | 1002 / 11030 | 177 / 107 |
12 | | 05'09" (+00'09") | 1005 / 12036 | 179 / 108 |
13 | | 05'13" (+00'13") | 1000 / 13037 | 178 / 106 |
14 | | 05'07" (+00'07") | 1010 / 14048 | 177 / 109 |
15 | | 05'07" (+00'07") | 1005 / 15054 | 178 / 109 |
16 | | 05'10" (+00'10") | 1000 / 16054 | 180 / 107 |
17 | | 05'06" (+00'06") | 1000 / 17055 | 181 / 107 |
18 | | 05'10" (+00'10") | 1003 / 18058 | 180 / 107 |
19 | | 05'08" (+00'08") | 1001 / 19059 | 181 / 107 |
20 | | 05'00" | 1000 / 20059 | 179 / 111 |
21 | | 05'03" (+00'03") | 1006 / 21066 | 181 / 108 |
22 | | 05'11" (+00'11") | 70 / 21137 | 163 / 117 |
桃園白天怕水
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