葉守 2017/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

葉守新竹
ID 254967

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1.4 km | 00:10:41 | 07:37/km

日期: 2017-11-01 20:51 - 卡路里: 101 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'36" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'30"

1013 / 1013

2

03'05"

(10'41")

07'50" (+00'20")

393 / 1406

先跑到出汗就好！

11月累積里程 : 91.98 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
1.4	07'42"	00:10'41"

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