林傳銘 2017/11/01 訓練日誌

林傳銘高雄
ID 134496

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林傳銘

10.1 km | 00:59:48 | 05:56/km

日期: 2017-11-01 18:04 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'33" / 06'12" / 05'52" / 05'51" / 05'50" / 05'41" / 05'43" / 05'46" / 05'54" / 06'03" / 05'38" /

11月累積里程 : 186.12 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 李百信和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'12"	00:12'45"
3	05'52"	00:18'37"
4	05'51"	00:24'28"
5	05'50"	00:30'18"
6	05'41"	00:35'59"
7	05'43"	00:41'42"
8	05'46"	00:47'28"
9	05'54"	00:53'22"
10	06'03"	00:59'25"
10.1	05'35"	00:59'48"

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