太極熊 2017/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

太極熊高雄
ID 251799

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2500 m | 01:05:00 | 02:36/100m

日期: 2017-11-01 05:35 - 地點: 熊熊玩水所在 - 天氣: 涼涼地 - 卡路里: 714 Cal

1.捷泳:1200M
2.蛙泳:1300M

腳傷尚在痊癒,只能多游泳
加上右上臂肩膀處還是不怎麼
nice,有些酸痛,所以捷泳
只能慢慢游,

11月累積里程 : 48.60 km

手動上傳 | 7 years ago

李成國, 陳鴻和其他 31 人說推

·

觀看另 3 則留言

陳榮興晚安
游泳愉快！

2017-11-01 19:42 ·

1 個人推

資雲熊大好好休息吧！
祝你早日康復

2017-11-01 21:21 ·

1 個人推

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