林呆 2017/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

林呆花蓮
ID 297947

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5.0 km | 00:44:19 | 08:46/km

日期: 2017-10-31 13:59 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 08'53" / 09'04" / 09'50" / 07'48" / 08'29" / 06'40" /

距離路跑

10月累積里程 : 26.01 km

saucony kineta relay 累積 : 547.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gaisur, 鐘和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	09'04"	00:17'57"
3	09'50"	00:27'47"
4	07'48"	00:35'35"
5	08'29"	00:44'04"
5.0	06'59"	00:44'24"

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