Pg Ti 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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5.5 km | 00:31:17 | 05:38/km

日期: 2017-10-29 16:57 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 54% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 05'43" / 05'47" / 05'40" / 05'16" / 05'24" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

05'38" (+00'31")

1068 / 1068

2

05'55"

(11'57")

05'52" (+00'45")

1006 / 2075

3

05'39"

(17'36")

05'39" (+00'32")

997 / 3072

4

05'18"

(22'54")

05'07"

1032 / 4105

5

05'18"

(28'12")

05'21" (+00'14")

989 / 5095

6

03'05"

(31'17")

05'38" (+00'31")

546 / 5642

10月累積里程 : 92.32 km

Saucony Mayhem 黑累積 : 580.7 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 7 years ago

傷腦筋, 許宜蓁和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'47"	00:11'30"
3	05'40"	00:17'10"
4	05'16"	00:22'26"
5	05'24"	00:27'50"
5.5	06'16"	00:31'17"

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