Tato Chen 2013/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Tato Chen 台中
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10.0 km | 00:55:55 | 05:34/km

日期: 2013-10-28 20:09 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63%

Pace: 04'32" / 05'22" / 06'21" / 05'36" / 05'46" / 06'02" / 05'57" / 05'40" / 05'32" / 04'58" / 04'50" /

10月累積里程 : 90.33 km

MIZUNO Wave Rider 16 SW 8KN-30401 累積 : 1008.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	05'22"	00:09'54"
3	06'21"	00:16'15"
4	05'36"	00:21'51"
5	05'46"	00:27'37"
6	06'02"	00:33'39"
7	05'57"	00:39'36"
8	05'40"	00:45'16"
9	05'32"	00:50'48"
10	04'58"	00:55'46"
10.0	04'49"	00:55'55"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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