Tato Chen 2013/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Tato Chen 台中
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10.1 km | 00:57:51 | 05:45/km

日期: 2013-10-25 20:04 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 63%

Pace: 04'59" / 05'33" / 05'57" / 05'54" / 05'53" / 05'54" / 05'48" / 06'46" / 05'33" / 05'18" / 05'07" /

10月累積里程 : 90.33 km

MIZUNO Wave Rider 16 SW 8KN-30401 累積 : 1008.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'33"	00:10'32"
3	05'57"	00:16'29"
4	05'54"	00:22'23"
5	05'53"	00:28'16"
6	05'54"	00:34'10"
7	05'48"	00:39'58"
8	06'46"	00:46'44"
9	05'33"	00:52'17"
10	05'18"	00:57'35"
10.1	05'02"	00:57'51"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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