18856 2017/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

18856 台中
ID 295910

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2.1 km | 00:50:19 | 24:04/km

日期: 2017-10-28 17:20 - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 21'45" / 26'30" / 12'02" /

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基本訓練

10月累積里程 : 46.71 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

CFC, Davis Lai（賴仁傑）和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'45"	00:21'45"
2	26'30"	00:48'15"
2.1	12'35"	00:49'20"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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