Po-An Su 2013/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Po-An Su 桃園
ID 183347

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9.2 km | 00:59:18 | 06:27/km

日期: 2013-12-12 21:33 - 地點: 台北大學校園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%

Pace: 06'48" / 07'04" / 07'28" / 06'28" / 05'36" / 05'48" / 05'52" / 05'56" / 06'48" / 06'42" /

12月累積里程 : 61.02 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Anita Lin, aiwa 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'04"	00:13'52"
3	07'28"	00:21'20"
4	06'28"	00:27'48"
5	05'36"	00:33'24"
6	05'48"	00:39'12"
7	05'52"	00:45'04"
8	05'56"	00:51'00"
9	06'48"	00:57'48"
9.2	06'42"	00:59'00"

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朋友動態

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