5.7 km | 00:33:43 | 05:53/km日期: 2017-10-27 06:01 - 平均心率: 122 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'50" / 06'05" / 05'31" / 05'20" / 05'17" / 20'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+01'09") | 730 / 5730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 140.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'05" | 00:12'55" |
| 3 | 05'31" | 00:18'26" |
| 4 | 05'20" | 00:23'46" |
| 5 | 05'17" | 00:29'03" |
| 5.7 | 20'37" | 00:44'07" |
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