巴巴拉 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

巴巴拉新北市
ID 106812

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9.5 km | 00:50:09 | 05:16/km

日期: 2017-10-26 18:54 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'51" / 05'29" / 05'14" / 05'16" / 05'18" / 05'16" / 05'12" / 05'13" / 05'02" / 04'37" /

E10+M35+T5

10月累積里程 : 234.68 km

NIKE air zoom pegasus 33 累積 : 677.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

鍾勝棋和林靖傑說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'29"	00:11'20"
3	05'14"	00:16'34"
4	05'16"	00:21'50"
5	05'18"	00:27'08"
6	05'16"	00:32'24"
7	05'12"	00:37'36"
8	05'13"	00:42'49"
9	05'02"	00:47'51"
9.5	04'37"	00:50'09"

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