劉豫 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

劉豫基隆
ID 223480

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4.2 km | 00:48:31 | 11:33/km

日期: 2017-10-25 05:58 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 12'27" / 11'25" / 11'28" / 10'57" / 11'15" /

基本訓練

10月累積里程 : 22.98 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

大豬, 吳布丁和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'27"	00:12'27"
2	11'25"	00:23'52"
3	11'28"	00:35'20"
4	10'57"	00:46'17"
4.2	11'19"	00:48'32"

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朋友動態

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20.4 km | 02:45:51 | 08:07/km

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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