Amthony 2017/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Amthony 台中
ID 346486

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6.0 km | 00:31:07 | 05:09/km

日期: 2017-10-24 20:15 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'14" / 04'56" / 05'08" / 05'07" / 05'10" / 05'25" / 03'53" /

基本訓練

10月累積里程 : 35.46 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃正欣, Evonne Show 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	04'56"	00:10'10"
3	05'08"	00:15'18"
4	05'07"	00:20'25"
5	05'10"	00:25'35"
6	05'25"	00:31'00"
6.0	03'41"	00:31'07"

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