8.7 km | 00:45:31 | 05:15/km日期: 2017-10-24 06:17 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 8686 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'32" / 05'54" / 05'37" / 05'15" / 05'03" / 04'52" / 04'39" / 04'36" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+02'00") | 1010 / 1010 | 181 / 84 |
| 2 | | 05'50" (+01'18") | 1008 / 2018 | 187 / 91 |
| 3 | | 05'32" (+01'00") | 1004 / 3022 | 188 / 95 |
| 4 | | 05'15" (+00'43") | 1008 / 4030 | 190 / 100 |
| 5 | | 04'59" (+00'27") | 1001 / 5032 | 192 / 104 |
| 6 | | 04'51" (+00'19") | 1001 / 6034 | 192 / 106 |
| 7 | | 04'39" (+00'07") | 1007 / 7042 | 195 / 109 |
| 8 | | 04'32" | 1002 / 8044 | 198 / 110 |
| 9 | | 04'33" (+00'01") | 668 / 8712 | 197 / 111 |
10月累積里程 :
178.68 km 
MIZUNO RIDER 18 累積 :
1429.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'54" | 00:12'26" |
| 3 | 05'37" | 00:18'03" |
| 4 | 05'15" | 00:23'18" |
| 5 | 05'03" | 00:28'21" |
| 6 | 04'52" | 00:33'13" |
| 7 | 04'39" | 00:37'52" |
| 8 | 04'36" | 00:42'28" |
| 8.7 | 04'33" | 00:45'31" |
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