6.0 km | 00:41:50 | 06:57/km日期: 2017-10-23 22:15 - 平均心率: 144 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'48" / 06'43" / 06'42" / 06'52" / 06'47" / 07'55" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
55.47 km 
asics dynaflyte 累積 :
1539.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'43" | 00:13'31" |
| 3 | 06'42" | 00:20'13" |
| 4 | 06'52" | 00:27'05" |
| 5 | 06'47" | 00:33'52" |
| 6 | 07'55" | 00:41'47" |
| 6.0 | 06'51" | 00:41'51" |
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