6.5 km | 00:46:03 | 07:06/km日期: 2017-10-23 20:09 - 平均心率: 141 - 卡路里: 822 Cal - 總步數: 6929 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 01'06" / 02'32" / 06'37" / 06'45" / 06'35" / 06'31" / 08'32" / 15'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'02" | 1001 / 1001 | 144 / 137 |
| 2 | | 06'44" (+01'42") | 1000 / 2002 | 181 / 81 |
| 3 | | 06'33" (+01'31") | 1000 / 3002 | 180 / 84 |
| 4 | | 06'43" (+01'41") | 1009 / 4012 | 179 / 82 |
| 5 | | 06'37" (+01'35") | 1000 / 5013 | 178 / 84 |
| 6 | | 09'28" (+04'26") | 1002 / 6015 | 104 / 100 |
| 7 | | 09'53" (+04'51") | 481 / 6497 | 82 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 37.18 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'06" | 00:01'06" |
| 2 | 02'32" | 00:03'38" |
| 3 | 06'37" | 00:10'15" |
| 4 | 06'45" | 00:17'00" |
| 5 | 06'35" | 00:23'35" |
| 6 | 06'31" | 00:30'06" |
| 7 | 08'32" | 00:38'38" |
| 6.5 | -14'-18" | 00:46'03" |
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