Peter Chang 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Chang 台北市
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8.4 km | 00:49:21 | 05:54/km

日期: 2017-10-23 06:04 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'02" / 06'14" / 05'54" / 05'44" / 06'01" / 05'50" / 05'41" / 05'43" / 06'12" /

基本訓練

10月累積里程 : 118.20 km

Nike ZOOM WINFLO 3 累積 : 925.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, Sam Tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'14"	00:12'16"
3	05'54"	00:18'10"
4	05'44"	00:23'54"
5	06'01"	00:29'55"
6	05'50"	00:35'45"
7	05'41"	00:41'26"
8	05'43"	00:47'09"
8.4	06'16"	00:49'23"

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朋友動態

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