5.0 km | 00:29:57 | 05:59/km日期: 2017-10-22 12:16 - 平均心率: 162 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'34" / 06'02" / 05'57" / 05'39" / 2875'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 4485 / 4485 |
| 2 | | 05'56" | 516 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 130.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'02" | 00:12'36" |
| 3 | 05'57" | 00:18'33" |
| 4 | 05'39" | 00:24'12" |
| 5.0 | 05'44" | 00:29'57" |
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