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張阿元
屏東
ID 166836
198 位追隨者
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下一篇 >
張阿元
全馬
|
03:44:17
|
05:18/km
|
第18馬
第三屆 2017 戀戀潮庄『逗陣來瘋潮』全國馬拉松賽
官方成績
日期
2017-10-22
成績
03:44:17
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:18/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'43")
00:22'43" (+00'06")
00:45'59"
10 km
(00:45'59")
00:23'16" (+00'39")
15 km
(01:08'36")
00:22'37"
00:48'01" (+02'02")
20 km
(01:34'00")
00:25'24" (+02'47")
25 km
(01:58'55")
00:24'55" (+02'18")
00:53'24" (+07'25")
30 km
(02:27'24")
00:28'29" (+05'52")
35 km
(03:01'43")
00:34'19" (+11'42")
01:05'18" (+19'19")
40 km
(03:32'42")
00:30'59" (+08'22")
Finish
(03:44:17)
日期:
2017-10-22 06:00
-
總爬升:
225 m
-
卡路里:
2734 Cal
-
平均步頻:
176
-
溫度:
22°C
-
濕度:
62%
-
PM2.5:
良好(20)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'27"
(04'27")
04'27" (+00'13")
1000 / 1000
2
04'19"
(08'47")
04'19" (+00'05")
1000 / 2000
3
04'27"
(13'14")
04'27" (+00'13")
1000 / 3000
4
05'01"
(18'16")
05'01" (+00'47")
1000 / 4000
5
04'26"
(22'42")
04'26" (+00'12")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'28"
(27'11")
04'28" (+00'14")
1000 / 6000
7
04'39"
(31'51")
04'39" (+00'25")
1000 / 7000
8
04'34"
(36'25")
04'34" (+00'20")
1000 / 8000
9
04'49"
(41'15")
04'49" (+00'35")
1000 / 9000
10
04'43"
(45'58")
04'43" (+00'29")
1000 / 10000
11
05'14"
(51'12")
05'14" (+01'00")
1000 / 11000
12
04'20"
(55'33")
04'20" (+00'06")
1000 / 12000
13
04'14"
(59'48")
04'14"
1000 / 13000
14
04'24"
(01:04'12")
04'24" (+00'10")
1000 / 14000
15
04'23"
(01:08'36")
04'23" (+00'09")
1000 / 15000
16
05'45"
(01:14'21")
05'45" (+01'31")
1000 / 16000
17
04'49"
(01:19'11")
04'49" (+00'35")
1000 / 17000
18
05'33"
(01:24'44")
05'33" (+01'19")
1000 / 18000
19
04'19"
(01:29'04")
04'19" (+00'05")
1000 / 19000
20
04'54"
(01:33'59")
04'54" (+00'40")
1000 / 20000
21
05'17"
(01:39'16")
05'17" (+01'03")
1000 / 21000
22
04'28"
(01:43'45")
04'28" (+00'14")
1000 / 22000
23
04'50"
(01:48'35")
04'50" (+00'36")
1000 / 23000
24
05'21"
(01:53'57")
05'21" (+01'07")
1000 / 24000
25
04'58"
(01:58'55")
04'58" (+00'44")
1000 / 25000
26
04'57"
(02:03'52")
04'57" (+00'43")
1000 / 26000
27
05'41"
(02:09'34")
05'41" (+01'27")
1000 / 27000
28
05'00"
(02:14'34")
05'00" (+00'46")
1000 / 28000
29
06'33"
(02:21'08")
06'33" (+02'19")
1000 / 29000
30
06'16"
(02:27'24")
06'16" (+02'02")
1000 / 30000
31
05'56"
(02:33'20")
05'56" (+01'42")
1000 / 31000
32
07'00"
(02:40'21")
07'00" (+02'46")
1000 / 32000
33
07'55"
(02:48'16")
07'55" (+03'41")
1000 / 33000
34
07'06"
(02:55'23")
07'06" (+02'52")
1000 / 34000
35
06'19"
(03:01'42")
06'19" (+02'05")
1000 / 35000
36
06'58"
(03:08'41")
06'58" (+02'44")
1000 / 36000
37
05'51"
(03:14'32")
05'51" (+01'37")
1000 / 37000
38
05'45"
(03:20'18")
05'45" (+01'31")
1000 / 38000
39
05'37"
(03:25'55")
05'37" (+01'23")
1000 / 39000
40
06'46"
(03:32'42")
06'46" (+02'32")
1000 / 40000
41
05'24"
(03:38'06")
05'24" (+01'10")
1000 / 41000
42
04'55"
(03:43'02")
04'55" (+00'41")
1000 / 42000
43
01'15"
(03:44'17")
04'52" (+00'38")
257 / 42257
除了初馬以外,第一次跑到想坐車回來><
賽後評分:
公里數準
給 5 星
10月累積里程 :
234.31 km
TCX 上傳
| 7 years ago
陳信安
,
鐘
和其他
31
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
吳啟彰
前天玩鐵人有差啦
2017-10-22 18:01 ·
1
個人推
pbn pbn ke
神元----秋
2017-10-22 18:12 ·
1
個人推
許富欽
有渴蟳所以爆了嗎
2017-10-22 18:18 ·
1
個人推
許富欽
我只要是全馬我都想坐車回來
2017-10-22 18:18 ·
2
個人推
黃世賢
恭喜完賽
2017-10-22 18:19 ·
1
個人推
張阿元
有總6哥在我秋不起來
2017-10-22 18:19 ·
1
個人推
信凱
我每次比賽都想坐車
2017-10-22 18:38 ·
1
個人推
楊辰星
昨天沒玩鐵人今天一定31X
2017-10-22 18:47 ·
1
個人推
jack
昨天搞那麼快,是在試驗腿力嗎?
2017-10-22 19:01 ·
1
個人推
張錫聖
恭喜完賽!
2017-10-22 21:24 ·
阿杜
以後還敢不敢偷搞?
2017-10-22 22:08 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'28"
00:04'28"
2
04'19"
00:08'47"
3
04'28"
00:13'15"
4
05'01"
00:18'16"
5
04'27"
00:22'43"
6
04'28"
00:27'11"
7
04'40"
00:31'51"
8
04'35"
00:36'26"
9
04'49"
00:41'15"
10
04'44"
00:45'59"
11
05'14"
00:51'13"
12
04'21"
00:55'34"
13
04'15"
00:59'49"
14
04'24"
01:04'13"
15
04'23"
01:08'36"
16
05'46"
01:14'22"
17
04'50"
01:19'12"
18
05'33"
01:24'45"
19
04'20"
01:29'05"
20
04'55"
01:34'00"
21
05'17"
01:39'17"
22
04'29"
01:43'46"
23
04'50"
01:48'36"
24
05'21"
01:53'57"
25
04'58"
01:58'55"
26
04'58"
02:03'53"
27
05'42"
02:09'35"
28
05'00"
02:14'35"
29
06'33"
02:21'08"
30
06'16"
02:27'24"
31
05'57"
02:33'21"
32
07'00"
02:40'21"
33
07'56"
02:48'17"
34
07'07"
02:55'24"
35
06'19"
03:01'43"
36
06'58"
03:08'41"
37
05'51"
03:14'32"
38
05'46"
03:20'18"
39
05'38"
03:25'56"
40
06'46"
03:32'42"
41
05'25"
03:38'07"
42
04'56"
03:43'03"
42.3
04'50"
03:44'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
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