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 |  26.4 km | 03:04:26 | 06:58/km日期: 2017-10-21 05:50 - 總爬升: 672 m - 地點: 五峰鄉舊十八兒 - 卡路里: 1025 Cal - 平均步頻: 184 Pace: 06'35" / 06'08" / 06'55" / 07'41" / 07'31" / 07'24" / 09'33" / 08'51" / 07'58" / 07'59" / 08'24" / 07'05" / 08'21" / 06'00" / 05'52" / 05'40" / 06'03" / 06'05" / 07'46" / 06'48" / 07'03" / 05'43" / 05'48" / 05'56" / 05'43" / 06'35" / 06'46" /  新竹陳筱兔  ·  留言 動團旅跑～前天的肌力訓練直到今天起床大腿屁股都還很鐵，起跑後3K開始連續爬坡到13K，倍感吃力啊... 所幸今天迷霧細雨很涼爽，跑在如詩如畫的景色中非常浪漫❤ 10月累積里程 : 245.60 km Epson 上傳 | 7 years ago · 留言
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