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    詹德萬 台中
    ID 131175
    137 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    詹德萬 
    半馬 | 03:04:26 | 08:44/km | 第7半馬
    2017 第四屆杉林溪森林馬拉松暨健走活動
    官方成績
    日期2017-10-21
    成績03:04:26
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:44/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:44'21")
    		00:44'21" (+07'53")01:30'56" (+08'03")
    10 km(01:30'56")
    		00:46'35" (+10'07")
    15 km(02:17'21")
    		00:46'25" (+09'57")01:22'53"
    20 km(02:53'49")
    		00:36'28"
    Finish(03:04:26)

    日期: 2017-10-21 06:45 - 總爬升: 306 m - 地點: 杉林溪 - 卡路里: 1329 Cal - 平均步頻: 168 - PM2.5: 良好(9)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'14"  (09'14")
    		09'14" (+05'17")1000 / 1000
    2
    07'54"  (17'08")
    		07'54" (+03'57")1000 / 2000
    3
    11'37"  (28'46")
    		11'37" (+07'40")1000 / 3000
    4
    07'46"  (36'32")
    		07'46" (+03'49")1000 / 4000
    5
    07'48"  (44'20")
    		07'48" (+03'51")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    08'59"  (53'20")
    		08'59" (+05'02")1000 / 6000
    7
    08'04"  (01:01'24")
    		08'04" (+04'07")1000 / 7000
    8
    09'39"  (01:11'04")
    		09'39" (+05'42")1000 / 8000
    9
    08'55"  (01:20'00")
    		08'55" (+04'58")1000 / 9000
    10
    10'54"  (01:30'55")
    		10'54" (+06'57")1000 / 10000
    11
    07'12"  (01:38'07")
    		07'12" (+03'15")1000 / 11000
    12
    09'18"  (01:47'26")
    		09'18" (+05'21")1000 / 12000
    13
    10'10"  (01:57'36")
    		10'10" (+06'13")1000 / 13000
    14
    10'43"  (02:08'19")
    		10'43" (+06'46")1000 / 14000
    15
    09'00"  (02:17'20")
    		09'00" (+05'03")1000 / 15000
    16
    06'52"  (02:24'13")
    		06'52" (+02'55")1000 / 16000
    17
    07'44"  (02:31'57")
    		07'44" (+03'47")1000 / 17000
    18
    03'57"  (02:35'55")
    		03'57"1000 / 18000
    19
    07'42"  (02:43'37")
    		07'42" (+03'45")1000 / 19000
    20
    10'11"  (02:53'49")
    		10'11" (+06'14")1000 / 20000
    21
    08'12"  (03:02'02")
    		08'12" (+04'15")1000 / 21000
    22
    02'24"  (03:04'26")
    		08'29" (+04'32")283 / 21283

    陪老婆跑人生第二半馬邊跑邊叫怎麼那麼陡！

    賽後評分: 風景很漂亮，就是有有一點陡
    給 5 星
    10月累積里程 : 116.11 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    み が, 李成國 和其他 29 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    鱷魚公主 恭喜完賽
    2017-10-21 17:41 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安
    恭喜完賽！讚
    2017-10-21 18:09 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜完賽讚喔~
    2017-10-21 19:37 ·
     1 個人推
    方大帥 萬哥 恭喜完賽！
    2017-10-21 19:59 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完赛
    2017-10-21 20:27 ·
     1 個人推
    刺客 琴瑟和鳴，童心玩賽；好樣的賢伉儷，恭喜！
    2017-10-21 20:58 ·
     1 個人推
    習慣就好 恭喜完賽讚哦！
    2017-10-21 22:50 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 萬哥∼幸福陪跑快樂，恭喜完賽∼
    2017-10-22 12:29 ·
     1 個人推
    陳立仁 恭喜萬兄與美姊共同完賽 讚啦！
    2017-10-23 11:27 ·
     1 個人推
    李成國 恭禧完賽，讚喔！
    2017-10-24 14:32 ·
    李成國 太可惜了竟然沒碰到面。
    2017-10-24 14:33 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'15"00:09'15"
    207'54"00:17'09"
    311'37"00:28'46"
    407'46"00:36'32"
    507'49"00:44'21"
    608'59"00:53'20"
    708'05"01:01'25"
    809'40"01:11'05"
    908'56"01:20'01"
    1010'55"01:30'56"
    1107'12"01:38'08"
    1209'18"01:47'26"
    1310'11"01:57'37"
    1410'44"02:08'21"
    1509'00"02:17'21"
    1606'52"02:24'13"
    1710'37"02:34'50"
    1801'24"02:36'14"
    1907'25"02:43'39"
    2010'10"02:53'49"
    2108'13"03:02'02"
    21.308'31"03:04'27"

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    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
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