Janet 2013/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Janet 新竹
ID 1530

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5.1 km | 01:14:26 | 14:32/km

日期: 2013-12-10 18:37 - 地點: 交大 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 77%

Pace: 13'22" / 14'06" / 15'25" / 15'01" / 14'30" / 17'13" /

12月累積里程 : 72.78 km

MIZUNO WAVE AERO 9 累積 : 568.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

Bryin, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'22"	00:13'22"
2	14'06"	00:27'28"
3	15'25"	00:42'53"
4	15'01"	00:57'54"
5	14'30"	01:12'24"
5.1	17'13"	01:14'26"

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