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Jax (靜心湖午跑班)
苗栗
ID 5911
101 位追隨者
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Jax (靜心湖午跑班)
3.7 km
|
00:37:54
|
10:21/km
日期:
2013-12-10 12:03
-
地點:
靜心湖
-
卡路里:
190 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
73%
苗栗
J
ax (靜心湖午跑班)
好吃的Cheese Cake
·
留言
苗栗
J
ax (靜心湖午跑班)
少不了這一味
·
留言
苗栗
J
ax (靜心湖午跑班)
感謝Pan大嫂提供美味補給
·
留言
苗栗
J
ax (靜心湖午跑班)
感謝Pan大哥提供補給
·
留言
苗栗
J
ax (靜心湖午跑班)
婷婷和韶華也加入了,喝了下次可不能缺課
·
留言
靜心湖慢慢跑 - 歡樂團慶
感謝潘大嫂&潘大哥提供的美味補給,尤其是Cheese Cake真是超級無敵好吃~
iPhone 上傳
| 10 years ago
翁浚瑋
,
周 震
和其他
43
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
520Pan(靜心湖午跑班)
吃喝聊天真開心,看大家認真的跑,未來這樣的歡樂團慶日會越來越多了.
2013-12-11 12:58 ·
2
個人推
Jax (靜心湖午跑班)
大家要更努力才行,以後要破PB只會更困難了。
2013-12-11 21:18 ·
2
個人推
浩澤(大坪)
好棒的團跑,以後要去朝聖了
2013-12-12 11:49 ·
1
個人推
Jax (靜心湖午跑班)
歡迎~不過你要從頭份跑來新竹有點遠喔~
2013-12-12 15:06 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
11'11"
00:11'11"
2
11'08"
00:22'19"
3
44'12"
01:06'31"
3.7
12'06"
01:14'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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王聖欣
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4.4 km
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Inna Chang
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7.1 km
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
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5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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00:52:41
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台中阿森
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10.2 km
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randallkwo
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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randallkwo
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1.0 km
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randallkwo
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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Inna Chang
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